最近吃多了，也没怎么去健身房感觉自己胖了+水肿
于是在网上搜了一下lymphatic drainage massage预约了这家店70分钟的淋巴排毒全身+脸的按摩。去之前在他们家的ins看了下还有挺多网红小姐姐都在他们家做的按摩，效果都很好，虽然价格有点贵，狠下心还是定了
这次的体验很好，给我按摩的是店主Val，开始之前她会询问我有哪里不舒服或者有哪里需要避开的区域，然后给我解释很多淋巴排毒的知识。店主Val以前是在医院给病患做康复治疗还有术后按摩，手法很到位，而且能精准的说出我身体都有哪些问题。
按摩结束以后，肉眼可见肚子小了一圈，脸也没这么肿了，感觉还有点塑形的效果 想要试试的姐妹可以预约试试看，除了有点贵没啥毛病
Brazilian Lymph Spa
520 N Michigan Ave
Chicago 60611
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位于洛杉矶BelAir Hotel， 酒店私密性很好在，临近比弗利的一个山间，开车绕了好久才找。由于之前去泰国在Okura 体验了Valmont以后，回来就各种搜索，发现这个酒店竟然有，果断订了Jet Lag package,套餐 包括1个小时身体按摩，一个小时面部护理，其实真正身体按摩就只有45分钟，剩下15分钟在Break Room休息一下上个洗手间或者…
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本周进行了float spa初体验。正如图，float spa是在蛋壳装置中，人体被盐水托起，漂浮在水面，完全放松。蛋壳里会播放冥想音乐，或者也可以关掉音乐径直睡觉。 总体感觉超舒服。我虽然没有睡着，但是达到了深度休息。所有的肌肉都在水的浮力下慢慢放松，在一遍一遍的body scan中卸掉平日的一点点压力。我没有放音乐，就径自体会水的轻轻波动，以及身子的微微…
