2次彻底缓解腰痛和肩颈酸痛！
本人有轻微腰间盘突出，做饭学习久了之后腰痛复发。在国内是去中医院做电针治疗，看了推荐他们家可以做针灸就果断过来做理疗了
地理位置也很方便，就在公交站台对面，老板是中国人，预约交流无障碍！还有很多local也会过来。
他们家不是单纯的推拿，老板会先问我的症状，有没有拍片，在国内的诊断结果，再对症进行推拿。因为我症状比较严重，老板给我扎了针灸并且烤灯。就很神奇，虽然扎在手和腿上，但是腰部真的就会松掉很多，按上去也没有一开始那么痛了！
第二次是上了气罐+针灸，配合推拿（按的时候特别酸胀但是没有第一次僵硬了），按完后整个人轻松很多了！结束后还有中草药泡脚，真的很贴心了！
Hydra time spa
地址：Fortitude Valley
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今天早上起来浑身不给劲，酸痛的要命。翻了半天massage按摩店，找到这家越南人开的，在#SouthMelbourneMarket 我们吃完brunch逛逛就去了。店长态度超好，超热心的给我介绍了项目。他们家是按小时收费的，不是按部位。然后价格，他们看我们两个人给我们打折就是90分钟才$100，而且是整个全身做精油推拿！特别舒服！给我按的小姐姐叫rose，真…
地址：Sauna Float ACT @ Belconnen 这家店是这几天刚刚开业的，所有的设施都很新，他家有漂浮和红外桑拿两种，体验感爆棚，超级舒服超级解压，推荐大家来试一试。 漂浮：这是我第一次尝试漂浮（之前有预约悉尼的漂浮 但是很倒霉的赶上了生理期），感觉真的太好玩啦！漂浮水很珍贵，据老板说 一盆水价值千元，而且完全不用担心卫生问题，每个客人结束之后…
一直知道paddington有好多宝藏小店 第一次来这个叫 healing stone的只针对女性的汗蒸馆. 服务态度好就不说了，和朋友一起私密性好 可以安排预定只有你们的房间，汗蒸的时间也可以自己选择，我们选的是45mins，感觉刚刚好够全身湿透但是不会有不舒服的感觉. 如果中间太热可以出来门口喝玄米茶，热茶和汗蒸绝对是绝配.时候回去边出汗边聊天，像做一个…
Hydra Time Spa Massage 家人们！！！这家按摩店真的很推荐啊！！ 老板是中国人！沟通无障碍！！ 我因为腰最近有点疼，连着去了两趟，每次都会根据我的疼痛程度和位置，细心的给我找出问题在哪，然后循序渐进的给我按摩放松，我还扎了针灸，一套下来轻松了不少！进店门的状态和出店门的状态完全不一样！！ 虽然平时还是要多注意自己的体态问题，但是赶due人…
十月的一个周末在传说中的Crown做了个马杀鸡，感觉真是久违的放松啊… 按摩之前可以使用Spa Facility放松一个小时。周末运气好的话人也不算太多，可能大家都喝酒去了？也可能是下雨天都不出门了 spa具体设施的话，有一个大大的Jacuzzi，几个躺椅，一个steam room和一个sauna。一个小时干着湿着轮流弄一下感觉也差不多了 进入正题！马杀鸡 …
Karrinyup近年翻修后大改样貌. 整个商场内的氛围风格也是走主打体验概念店为主的设计. 二楼myer隔壁新开的一家按摩馆 Ambience Wellness Retreat. 微水泥材质的墙面和拱形设计框架半弧形设计让人感到很温和安逸. 低饱和暖米色的装修色彩很静心. 进门后落地玻璃对外界进行隔音 配上舒缓的音乐 有一种大隐于市找到了一丝宁静的感觉. …
